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NLPとは
NLP自己変革
「変わりたい」と思っているのに、なぜか同じところで立ち止まってしまう。
その繰り返しから抜け出し、自分で選べる人生へ。
考え方を無理に変えようとするのではなく、自分でも気づきにくい思考や感情、行動のパターンに目を向け、これからの選択肢を広げていく2日間の自己改革プログラムです。
「変わりたいのに変われない」と感じていませんか？
① やりたいことがあるのに、一歩が踏み出せない方へ
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いつも考えすぎて行動できない
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「失敗したらどうしよう」と不安になる
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やる気はあるのに、結局何も変わらない
③ 同じ悩みや人間関係を繰り返してしまう方へ
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なぜか同じような人間関係で悩む
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感情に振り回されてしまう
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もっと自分らしく人と接したい
② 自信が持てず、自分を責めてしまう方へ
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「私には無理」が口癖になっている
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人と比べて落ち込んでしまう
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他人の評価ばかり気にしてしまう
④ 心の中で葛藤を抱えている方へ
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「変わりたい自分」と「変わるのが怖い自分」がいる
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やる気と不安を何度も繰り返してしまう
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頭では分かっているのに、行動が変わらない
なぜ、変わろうとしても変われないのでしょうか？
「変わりたい」と思っていても、考え方や行動だけを意志の力で変えようとすると、気づけば以前と同じ反応や行動のパターンに戻ってしまうことがあります。
NLPでは、人はこれまでの経験や価値観、信念、記憶などを通して出来事を受け取り、それぞれに異なる考え方・感情・行動のパターンをつくっていると考えます。
このプログラムでは、こうした自分自身のパターンに気づき、物事の捉え方や感情、心身の状態などに目を向けながら、これまでとは異なる選択肢を持てるようになることを目指します。
「もっと頑張ろう」「前向きに考えよう」という意志の力だけに頼るのではなく、自分の内側で何が起きているのかを具体的に捉え、変化につなげていくことを大切にしています。
お客様の声
40代 女性【課題：自分に自信が持てない】
【受講前】
何をするにも『私には無理』が口癖でした。
【受講後】
NLPを学び、自分を縛っていた思考のクセに気付いてから、少しずつ自分を信じられるようになりました。今では新しいことにも挑戦できるようになり、『こんな私でも変われるんだ』と実感しています。
30代 女性【課題：人の目ばかり気にしてしまう】
【受講前】
いつも相手の顔色を気にして、本音が言えませんでした。
【受講後】
NLPを学び、自分を縛っていた思考のクセに気付いてから、少しずつ自分を信じられるようになりました。今では新しいことにも挑戦できるようになり、『こんな私でも変われるんだ』と実感しています。
50代 男性【課題：過去を引きずって前に進めない】
【受講前】
何年も前の失敗を思い出しては落ち込んでいました。
【受講後】
NLPを体験してから、過去の出来事に対する意味づけが変わり、前向きに未来を考えられるようになりました。
40代 女性【課題：やりたいのに行動できない】
【受講前】
資格取得や転職など、やりたいことはたくさんあるのに、いつも一歩が踏み出せませんでした。
【受講後】
心の葛藤を整理してもらったことで、行動することへの恐怖が小さくなり、今では自然に動けるようになっています。
50代 男性【課題：将来への漠然とした不安】
【受講前】
毎日何となく不安で、このまま年を取るのかと思っていました。
【受講後】
NLPを学んで、『人生はいつからでも変えられる』と心から思えるようになりました。
変われない自分から卒業できる5つの理由
原因ではなく「根本」にアプローチ
多くの自己啓発は「考え方」を変えることを目的としています。2日間集中自己変革プログラムでは、考え方だけでなく、行動を止めている無意識の思考や感情のパターンにアプローチします。だからこそ、一時的なやる気ではなく、自然と行動できる変化を目指します。
心の葛藤を整理・統合する
過去ではなく未来に向かって進める
「変わりたい」という気持ちと、「変わるのが怖い」という気持ちがぶつかり、前に進めないことがあります。このプログラムでは、そうした心の葛藤を整理し、自分が納得できる選択や行動につなげていきます。
怒り・悲しみ・恐れ・罪悪感など、過去の出来事に結びついた感情は、知らないうちに現在の行動や選択に影響を与えています。このプログラムでは、そうした感情を整理し、過去に縛られるのではなく、本当に望む未来を自分の意思で選べる状態を目指します。
2日間だからこそ、変化に集中できる
一般的なカウンセリングのように何か月も通い続けるのではなく、2日間という限られた時間の中で、ご自身とじっくり向き合います。無意識の思考や感情のパターンを整理し、「変わりたいのに変われない」原因にアプローチすることで、本来の自分らしい一歩を踏み出せる状態を目指します。
NLPを中心とした実践的なアプローチ
このプログラムでは、30年以上世界中で活用されてきた実践心理学であるNLPを中心に進めます。必要に応じてタイムラインセラピー®などの手法も取り入れながら、「変わりたいのに変われない」思考や行動のパターンにアプローチし、自分らしい人生を歩むための土台をつくります。
【2日間自己変革プログラム】あなたの人生が変わり始める2日間
「変わりたい」を、具体的な一歩へ。
自分の思考や感情、行動のパターンを理解し、これからの選択肢を広げていきませんか。
「変わりたいのに変われない。」
その原因は、あなたの意志の弱さではありません。この2日間で、無意識にある思考や感情のパターンを整理し、本来のあなたらしい人生への第一歩を踏み出します。
STEP 1
STEP 2
STEP 3
STEP 4
自分を止めている「心のブレーキ」を見つける
「やりたいのに動けない」「自信が持てない」「同じ悩みを繰り返す」その原因となっている無意識の思考パターンや思い込みを明確にします。
心の葛藤を整理・統合する
「変わりたい自分」と「変わるのが怖い自分」。心の中にある矛盾や葛藤を整理し、迷いや不安に振り回されない状態を目指します。
過去の感情を整理し、未来へ進む
怒り・悲しみ・恐れ・罪悪感など、過去の出来事に縛られている感情を整理し、本当に望む未来へ向かうための土台をつくります。
「なりたい自分」を未来へつなげる
単に知識を学ぶだけではなく、NLP・タイムラインセラピー®・ヒプノセラピーを活用し、望む思考や行動を自然に選べる状態を目指します。
このプログラムで期待できる変化
✔ 自分に自信が持てるようになる
✔ 人間関係に振り回されなくなる
✔「やりたいのに動けない」が「自然と行動できる」に変わる
✔ 過去ではなく未来に目を向けられるようになる
✔ 自分らしい人生の方向性が明確になる
プログラム概要
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期間：2日間（各5時間）
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受講方法：オンライン
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受講料：100,000円（税込）
※このプログラムは時間内に終えることを目的としていません。
※一人ひとりの状況や変化のペースを大切にしながら進めるため、終了時間は前後する場合があります。
トレーナー紹介
小野田 朋志（Tomoyuki Onoda）
【保有資格】
心理・メンタルケア（公的・専門資格）
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一般社団法人日本産業カウンセラー協会認定 産業カウンセラー
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中央労働災害防止協会認定 心理相談員
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一般財団法人メンタルケア協会認定 精神対話士
米国公式・国際認定トレーナー資格
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全米NLP協会認定 NLPトレーナー
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米国催眠療法協会（ABH）認定 トレーナー
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全米NLP協会認定 タイムラインセラピー®トレーナー
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全米NLP協会認定 コーチングトレーナー
はじめまして。東京NLPアカデミー代表の小野田朋志です。
私は、「人は何歳からでも変われる」と信じています。しかし、この言葉は本で読んだからではありません。私自身が、何度も壁にぶつかり、変化を経験してきたからです。
銀行での営業・証券業務、総合商社の審査部門、そして図書館長として20年以上、組織の最前線で人間関係や人材育成、組織運営に携わってきました。
その一方で、私自身も浪人や転職、ダイエット、禁酒、禁煙など、多くの挑戦と挫折を経験してきました。
「頑張っているのに、なぜ変われないのだろう。」「なぜ同じような悩みを繰り返してしまうのだろう。」そんな問いを抱え続ける中で出会ったのが、NLP・ヒプノセラピー・タイムラインセラピー®でした。
そこで学んだのは、人は意志の力だけで変わるのではなく、無意識の思考や感情のパターンが変わることで、自然と行動や人生が変わっていくということです。私自身がその変化を実感したからこそ、今は同じように「変わりたいのに変われない」と悩む方のサポートをしています。
この2日間の自己変革プログラムでは、知識を学ぶだけではありません。あなた自身が無意識のパターンに気づき、本来の自分らしい人生への第一歩を踏み出せるよう、これまでの現場経験と心理学の知識をすべて活かしてサポートします。
あなたの今の悩みは、人生を変えるきっかけになるかもしれません。その第一歩を、ぜひ一緒に踏み出しましょう。
よくある質問
Q：本当に2日間で変われるのでしょうか？
A：2日間ですべての悩みがなくなることをお約束するものではありません。しかし、多くの方が「物事の捉え方が変わった」「心が軽くなった」「行動しやすくなった」と変化を実感されています。このプログラムでは、人生を変えるための「きっかけ」と「土台づくり」を大切にしています。
Q：NLPやタイムラインセラピー®は初めてですが、大丈夫ですか？
A：もちろん大丈夫です。専門知識は一切必要ありません。専門用語を並べるのではなく、分かりやすい言葉でご説明しながら進めますので、初めての方でも安心してご参加いただけます。
Q：オンラインでも効果はありますか？
A：はい。オンラインでも十分に受講いただけます。実際に遠方の方や、ご自宅でリラックスした環境の方が集中しやすいという声も多くいただいています。
Q：人に話したくない内容まで話す必要がありますか？
A：いいえ、無理にお話しいただく必要はありません。ご本人が話せる範囲で進めていきます。安心して取り組めることを何より大切にしています。
Q：どんな人が受講していますか？
A：20代から60代まで、会社員・経営者・主婦・医療従事者・公務員など、さまざまな方が受講されています。
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自分に自信を持ちたい
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人間関係を改善したい
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過去を手放したい
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一歩踏み出したい
このような思いを持った方が多く参加されています。
Q. 本当に私でも変われますか？
A：「変われないのではないか」と不安を感じる方ほど、このプログラムを受講されます。大切なのは、意志の強さではありません。これまで身につけてきた無意識の思考や感情のパターンに気づき、新しい選択ができる状態をつくることです。私が、そのための2日間を全力でサポートします。
「変わりたい」を、これからの選択へ。
自分を変えたいと思っていても、何から始めればよいのか分からないことがあります。
まずは現在のお悩みや、どのような変化を望んでいるのかをお聞かせください。