3つのウェルネス
心のウェルネス
現在はZoomのみ対応しております
カウンセリングで心の課題を解消する
未来を変える、心のウェルネスの第一歩
もし、心の健康を整えることで、毎日がもっと充実し、エネルギッシュになるとしたら、どんな人生が待っていると思いますか？心のウェルネスを整えることで得られる変化や可能性を、一緒に探してみませんか？
わたしたちは、あなたの心の声に耳を傾け、理想の未来へ向けたサポートを行います。
以下のテーマを中心にカウンセリングを行っています
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ストレス管理：仕事や人間関係のストレスを軽減し、心の安定を取り戻します。
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自己成長と自己理解：自分をより深く理解し、自己肯定感を高め、可能性を広げます。
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ライフコーチング：目標設定や習慣改善を通じて、より充実した日々をサポートします。
カウンセリングの流れとアプローチ
当カウンセリングルームでは、以下のような技法を取り入れています。
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NLP（神経言語プログラミング）：脳の機能を活用し潜在意識に働きかけることによって、こころを変え、行動を変えていきます。
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タイムラインセラピー：過去の出来事に向き合い、現在の行動や感情に与える影響を解消します。
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リラクゼーション誘導：日常のストレスを軽減し、心身のリフレッシュを促します。
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その他、アドラー心理療法、認知行動療法、ゲシュタルト療法など臨床現場で効果的とされる心理療法を効果的に取り入れております。
セッションの流れ
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初回カウンセリング：まずは現在の状況をお教えいただき目標を共有します。
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目標設定：あなたの目標や希望に合わせた具体的なステップを設計します。
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進捗確認と調整：定期的に進捗を確認し、必要に応じてセッション内容を調整します。
得られる効果
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ストレスの軽減や不安の解消
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自己理解の向上と行動変容
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生活の質の向上と新しい習慣の定着
よくある質問（FAQ）
Q：セッションの回数はどれくらい必要ですか？
A：一人ひとりの目標に応じて異なりますが、3～5回のセッションで効果を実感される方が多いです。
Q：オンラインセッションは可能ですか？
A：はい、Zoomを使用したオンラインセッションも可能です。
Q：キャンセルポリシーは？
A：セッション前日までのキャンセルは無料です。当日のキャンセルはできません。
お客様の声
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長年抱えていた不安が、こちらのセッションを受けて軽減しました。自分でも驚くほど、ポジティブな気持ちになれました。（匿名・30代女性）
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タイムラインセラピーを通じて、過去の出来事からの解放を感じることができました。もっと早く来ていればよかったです。（匿名・40代男性）
基本料金
初回：基本的にZOOMのみ
2回目以降、ZOOMか対面の場合には錦糸町カウンセリングルームあるいは、当方契約先都内カウンセリングルーム。利用状況にもよりますが、ご利用駅近くを利用することも可能です。錦糸町以外は出張費用をいただきます。
2回目以降
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ZOOM：1時間15,000円（年齢退行・前世療法の場合プラス20,000円）
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対面：1時間20,000円
※ご指定先の場合には別途出張旅費が必要です。お問い合わせの際にご相談ください。
※年齢退行や前世療法をご希望の方は、ご相談内容にその旨を記載してください。ZOOMのみで行います。
ZOOMでカウンセリングを受けるメリット・特徴
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対面でのカウンセリングとほぼ同じ効果
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人目を気にせずにカウンセリングを受けることができる
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遠方でもカウンセリングを受けることができる
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その他緊張したり、外出困難な理由がある方にもお気軽にカウンセリングを受けることができます。
ZOOMカウンセリングの流れ
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事前準備
カメラ機能付きのスマートフォンかパソコンをご用意ください。 -
申し込み
予約画面から実施日時を選択すると、申し込み画面へ進むことができます。お支払いが完了しましたら、予約完了です。 -
カウンセリング実施
申し込みの日時になりましたら、メールに記載のURLにアクセスするだけで、カウンセラーとのビデオ通話をすることができます。
ZOOMカウンセリングの注意点
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本番のインターネット環境にご注意ください。
当日のインターネット環境が悪いと、ZOOMカウンセリング中に音声や映像が途切れたり、接続が切れたりする可能性があります。インターネット環境が良好であることや、お使いのスマートフォンまたはパソコンの充電が十分にあること、カメラ・音声の設定をご確認の上、カウンセリングを受けていただくようお願いします。 -
その他ご不安な点はメールにて事前にご相談ください。