すべての人には、変化するためのリソースがすでにある
- 青井健志
- 5月24日
- 読了時間: 2分
更新日：11月19日
NLPの前提その5。「すべての人には、変化するためのリソースがすでにある」です。
これは、とても希望のある考え方です。
「自分には無理かもしれない」
「どうせ私なんて…」そんなふうに感じたこと、誰でも一度はありますよね。
でもNLPでは、こう考えます。
「人は変化するために必要な材料（リソース）を、すでに持っている」。
たとえば、「自信がない」と感じていても、過去をよく思い出してみてください。
誰かに優しくされたときのこと。少し勇気を出して行動できた日のこと。ひとつの小さな成功体験。
それらはすべて、あなたの中に眠っている「力のカケラ」です。
思い出して、引き出して、再び使うことで、人は前に進むことができます。
そして何より――あなたはこれまで、生きてきました。
うまくいった日も、落ち込んだ日も、思いどおりにいかない日も超えて、今日までたどり着いています。
それ自体が、あなたの中に“乗り越える力”がある証拠なんです。
だから、今のあなたにもきっと変わることができます。必要なのは、「もうすでに持っているもの」に気づくことだけなのかもしれません。
ここまで読んでいただき、ありがとうございました。
この記事が、心のしくみを理解するヒントになれば幸いです。
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