すべての人には、変化するためのリソースがすでにある

NLPの前提その5。「すべての人には、変化するためのリソースがすでにある」です。

これは、とても希望のある考え方です。

「自分には無理かもしれない」

「どうせ私なんて…」そんなふうに感じたこと、

誰でも一度はありますよね。

でもNLPでは、こう考えます。

「人は変化するために必要な材料（リソース）を、すでに持っている」。

たとえば、「自信がない」と感じていても、過去をよく思い出してみてください。

誰かに優しくされたときのこと。

少し勇気を出して行動できた日のこと。

ひとつの小さな成功体験。

それらはすべて、あなたの中に眠っている「力のカケラ」です。

思い出して、引き出して、再び使うことで、人は前に進むことができます。

そして何より――あなたはこれまで、生きてきました。

うまくいった日も、

落ち込んだ日も、

思いどおりにいかない日も超えて、

今日までたどり着いています。

それ自体が、あなたの中に“乗り越える力”がある証拠なんです。

だから、今のあなたにもきっと変わることができます。

必要なのは、「もうすでに持っているもの」に気づくことだけなのかもしれません。